Făină de Cocos BIO 400g

Faina de cocos are un indice glicemic scăzut
Dacă te afli printre persoanele care suferă de intoleranţă la gluten, boală celiacă în termeni medicali, poţi să consumi fără niciun fel de probleme făina de cocos. Chiar dacă poţi opta pentru făina de soia sau de orez aceastea nu sunt la fel de gustoase precum făina de cocos.

O porţie de carbohidraţi complecşi

Aceşti carbohidraţi oferiţi de făina de cocos se eliberează treptat în organism. Este de preferat ca în alimentaţia ta să introduci acest tip de carbohidraţi, deoarece vor menţine nivelul glucozei şi a grăsimilor din sânge la un nivel scăzut, ceea ce înseamnă că te vei bucura de o porţie de sănătate în plus. Bogată în fibre alimentare, oferă o senzaţie de saţietate pe o perioadă mai mare de timp şi este benefică pentru a îmbunătăţi sănătatea colonului. Făina de cocos conţine mai multe fibre decât unele fructe şi legume.

Conține proteine de calitate

Este necesar de precizat faptul că făina de cocos aduce un aport de proteine mult mai mare decât făina de grâu. În plus, atunci când gătești folosind acest tip de făină trebuie să fii atent mai ales datorită faptului că ea va absorbi destul de repede celelalte ingrediente și, față de rețetele clasice cu făină de grâu, este necasară o cantitate mai mare de apă.

Tocmai datorită acestei calități este necesar s-o păstrezi într-un recipient etanș depozitat într-un loc uscat și răcoros.

Susţine sănătatea colonului şi ajută împotriva constipaţiei

Datorită conţinutului ridicat de fibre alimentare din compoziţie (o singură linguriţă reprezintă echivalentul a 5 gr de fibre).

Asigură un aport de mangan

Această substanţă contribuie la menţinerea sănătăţii oaselor, a glandei tiroide, respectiv a sistemului nervos, favorizând totodată o mai bună asimilare a vitaminei C şi altor nutrienţi;

INGREDIENTE:

Faină din nucă de cocos* 100%.

*ingrediente din agricultura biologică.

VALOAREA NUTRITIVĂ / 100 g:

Valoare energetică: 1907 kJ / 454 kcal;
Grăsime: 18 g;
din care acizi grași saturați: 17 g;
Carbohidrați: 57 g;
din care zaharuri: 19 g;
Proteine: 16 g;
Sare: 0,81 g.

ȚARA PRODUCĂTOARE: POLONIA